Zdraví

Pro ženu je nejdůležitější zdraví jejích nejbližších. Zde naleznete rady k udržení zdravého životního stylu a dobré kondici.

Napněte svou pleť – co může pomoci?

Snad každá žena se dříve či později snaží vypadat mladší, než ve skutečnosti je. Kupuje spoustu krémů, pleťových sér, vodiček a dalších a dalších produktů, které údajně mají pomoci v boji za lepší a krásnější vzhled. Ne vždycky to pomůže. Některé ženy dokonce podstupují různé plastické operace, které pomohou. Nebo využívají sílu botoxu. To pomůže...

3 důležité kroky k čistější a na pohled zdravější pleti

Trápí vás citlivá pokožka? Nejste v tom sama. Mít „normální“ pleť je dnes spíše výjimkou. Kombinace uspěchaného životního stylu plného stresu, nevhodně zvolená strava a kosmetika plná chemie se na stavu kůže chtě nechtě projeví. Jediným východiskem je důkladná péče a dodržování určitých pravidel. Budete-li se řídit následujícími tipy, pleť vám poděkuje a již...

Červená řepa – co všechno umí ve vašem těle?

Na první pohled obyčejná červená řepa, řekl by někdo. Ve školce nás nutili jíst ji jako salát nebo kompot. Někdo jí nesnáší právě už od školky, jiný si ji prostě nedá a jsou i tací, kteří ji milují a nedají na ni jednoduše dopustit. Ona totiž červená řepa není jen obyčejným doplňkem jídla. Může...

Krásné vlasy – myslete na ně při výběru šamponu

O své vlasy se snažíte pečovat a pro jejich krásu vyzkoušíte prakticky cokoliv. V obchodech trávíte u pultů dlouhé minuty a zkoumáte, který přípravek by vašim vlasům nejvíc vyhovoval. Následně provádíte to samé doma, načtete si návody, šamponujete správným směrem, necháváte vlasy proschnout, aplikujete přípravek, který chrání před horkem z fénu, lakujete zlehka a jemně. Krásné vlasy Pravidelně...

Hubnutí – nemusí to být nuda, ale zábava!

Máte pocit, že hubnutí je jen nuda? Spousta zákazů – nesmíš sladké, tučné, smažené, fast foody, hranolky, čokolády a podobně. Pak je to zase spousta musíš – musíš jíst pravidelně, chodit cvičit, přemýšlet nad jídlem. Přijde vám to jako dřina, ve které sice smysl vidíte, vytoužená postava, ale stále by to chtělo něco, co...

Nenechte si ujít

Stará kosmetika – nemusíte jí vyhazovat!

Máte doma také kosmetiku, kterou nestiháte spotřebovat? Všechno má svou dobu spotřeby, takže i kosmetika má dobu, do které je nutno jí spotřebovat. Někdy...