Zdraví

Pro ženu je nejdůležitější zdraví jejích nejbližších. Zde naleznete rady k udržení zdravého životního stylu a dobré kondici.

Královská krása – co se naučit od vévodkyně Kate? 2

Ač nejste zrovna součástí britské monarchie a ani nežijete v Británii, kde by vás to nějakým způsobem svazovalo, nebo jste něco dodržovaly, všechny víme, kdo je královna Alžběta II., princ Charles, kdo byla princezna Diana a kdo je nyní vévodkyně a jednou budoucí královna Kate. Ta si získala nejen britský lid, ale také fanoušky po...

Návyky v práci – co může pomoci metabolismu? 1

Ač si to nemusíte připouštět, v práci člověk tráví třetinu svého života. Lidé se proto snaží svou práci dělat s radostí, protože být někde osm hodin denně, kde vás to nebaví, to není nic moc a pro lidskou psychiku to také není to pravé ořechové. Některé pracovní návyky či vytížení může mít negativní vliv na váš...

Královská krása – co se naučit od vévodkyně Kate? 1

Ač nejste zrovna součástí britské monarchie a ani nežijete v Británii, kde by vás to nějakým způsobem svazovalo, nebo jste něco dodržovaly, všechny víme, kdo je královna Alžběta II., princ Charles, kdo byla princezna Diana a kdo je nyní vévodkyně a jednou budoucí královna Kate. Ta si získala nejen britský lid, ale také fanoušky po...

Jahody a vaše krása – jak je můžete využívat?

Sezóna letního ovoce je tady a s ním i jahody. V krátkém čase se snažíte nakoupit jich hodně a konzumovat. Ať už v koláči, samostatně, na lívancích, v knedlících, se šlehačkou nebo různě zpracované – jako marmeláda, jam, rozvary, zmrzliny a podobně. Jahody jsou také zdrojem mnoha vitamínů a minerálů, skvěle chutnají, pomáhají k bílým zubům, mají vliv na...

Co možná nevíte o běhání?

Stále víc a víc lidí propadává běhání. Tento sport pomáhá zvyšovat kondici, napomáhá pevnějšímu tělu, může pomoci při hubnutí. Je to aktuální trend a jak jste kdysi viděli jen pár „šílenců“ kteří v létě, na podzim i v zimě běhali venku, nyní se tento počet lidí zvyšuje. Také potkáváte ráno nebo večer barevně oděné jedince, kteří...

Nenechte si ujít

Královská krása – co se naučit od vévodkyně Kate? 3

Ač nejste zrovna součástí britské monarchie a ani nežijete v Británii, kde by vás to nějakým způsobem svazovalo, nebo jste něco dodržovaly, všechny víme, kdo...