Inzerce

Od syndromu vyhoření k depresi

Jak syndrom vyhoření, tak deprese se řadí mezi psychické poruchy. Přesto nelze oba pojmy ztotožňovat. Pro jedince, které sužuje syndrom vyhoření, je typické, že jsou dlouhodobě vystavováni velkému tlaku a stresu v zaměstnání. Tento syndrom se objevuje zejména u profesí, pro které je typická práce s lidmi (např. učitelé, lékaři, manažeři). Dlouhodobý stres a tlak na výkon...

Podle čeho poznáte moderní kuchyni?

Nejspíš už na první pohled. Přesto si můžeme společně projít pár znaků, kterými se současné moderní kuchyně vyznačují. Možná vás inspirují a pomohou vám i u vás doma vytvořit dokonalou místnost, kam budete chodit s radostí nejen jíst, ale také vařit. Samozřejmě nelze říct, že úplně všechny kuchyně mají něco společného. Následující znaky však budete...

4 tipy, jak ušetřit na zdravém jídle. Zdravý životní styl pro vás nemusí být příliš drahý!

V současné době se stalo trendem žít zdravým životním stylem. Lidé přikládají zdraví větší důležitost a upřednostňují zdravější varianty jídla před těmi méně zdravými. Pravděpodobně jste již ale slyšely nebo samy použily výmluvu, že zdravý životní styl je příliš drahý. Zahrnuje nákup kvalitních potravin, sportovního vybavení a vlastnění permanentky do fitness centra. Na vlastním zdraví...

Zubní implantáty – druhá šance pro váš chrup

V životě někdy přicházejí situace, kdy je potřeba přijmout skutečnost, že to, co dříve bez problému fungovalo, už funguje špatně nebo dokonce vůbec. Podobně je to například s chrupem. Pokud se tak stane, člověk hledá alternativy, jak i přes tuto disfunkci žít kvalitní, plnohodnotný život. Jakousi druhou šancí by mohly být zubní implantáty, které jsou vyrobeny z...

Poznávací zájezdy, které si zamilujete

  Dáváte přednost poznání před pobytem u moře? Patříte mezi zvídavé typy, které se rády seznamují s cizími zeměmi a kulturami? Láká vás navštěvování světoznámých památek? Pak budou poznávací zájezdy pro vás to pravé. Vsaďte na dobré průvodce V prvé řadě je nejdůležitější se rozhodnout, zda chcete cestovat na vlastní pěst, nebo dáte raději přednost cestovní kanceláři....

Nenechte si ujít

Chyby při cvičení – čím si můžete ublížit?

Cvičení je pro lidské tělo opravdu velmi důležité a to nejen po fyzické, ale také po psychické stránce. Můžete se díky němu udržet ve...