Domů Zdraví Strana 131

Zdraví

Pro ženu je nejdůležitější zdraví jejích nejbližších. Zde naleznete rady k udržení zdravého životního stylu a dobré kondici.

Zastavte se u svého gynekologa

Neodkládejme to a objednejme se na pravidelnou roční prohlídku.

Dopřejte si lymfatickou masáž

Zanesený lymfatický systém může s naším tělem pěkně zatočit.

Umění odpočívat

Odpočinek není lenost.

Spouští se vám často krev z nosu?

Jak tomu předejít nebo ji zastavit.

Zdravá chůze

Vyjděte si na procházku!