Zdraví

V rámci řešení sporů se nejčastěji přistupuje k soudnímu nebo mediačnímu jednání. Víte, jaké výhody a nevýhody se k těmto variantám pojí?...

Práce na sobě samých je nikdy nekončící proces. V tomto článku vám prozradíme, proč je lepší zaměřit svou pozornost na to, co...

Naplánujte si celé týdenní menu, jedná se o skvělý způsob, jak se naučit počítání kalorií. Zvláště poté, když se jídla opakují a...

Mezi potraviny, které mají méně kalorií, patří logicky zejména ovoce a zelenina. Do jídelníčku je určitě zařaďte, a to i v případě,...

V současné době existuje na trhu mnoho „lehkých“ či dokonce „dietních“ produktů, ale je tomu skutečně tak? Raději se o jejich nutriční...