Zdraví

Pro ženu je nejdůležitější zdraví jejích nejbližších. Zde naleznete rady k udržení zdravého životního stylu a dobré kondici.

Trápí vás nadýmání? Tyhle potraviny to spraví!

Nadýmání způsobuje hodně faktorů - přemíra sodíku, menstruace, ale také špatné trávení. Podle odborníků je však dobré si dávat pozor na to, co jíte. Tohle jsou potraviny, které vás nadýmání zbaví.Voda s citronem Mnoho lidí si myslí, že za jejich nafouklé břicho může právě přemíra popíjení vody. To však není pravda - funguje to totiž...

4 tipy jak zlepšit svůj život

Životní styl je velmi skloňovaným pojmem. Všichni o něm mluví a všichni jej chtějí zlepšit. Náš životní styl zahrnuje to, jaké máme vzdělání, sociální postavení, co rádi nakupujeme, jak se oblékáme, jak a s kým trávíme volný čas. Důvodů, proč ho chceme změnit a často i podstatně zlepšit, je celá řada. Někdo touží po lepší...

Bolest páteře jako civilizační nemoc a možnosti léčby

  Častá bolest páteře dokáže vážně zhoršit kvalitu života. Trápí i vás častá bolest páteře? A proč se bolesti zad stávají téměř civilizačním onemocněním? Důvodů je celá řada. S bolestí zad lze účinně bojovat. Je však zapotřebí vytrvalost, odhodlání a vhodné metody. Poradíme vám, na co si dát pozor a představíme vám také možnosti boje s...

Co způsobuje nadýmání a kterým potravinám se vyhnout?

Znáte to, dáte si svůj oblíbený pokrm a pak se z dobré nálady najednou stane ta špatná. Proč tomu tak je? Některá naše oblíbená jídla jednoduše způsobují plynatost. Potýkáte se s ní také vy a nevíte jak se jí zbavit? My vám poradíme a řekneme, které potraviny plynatost způsobují. Plynatost není nic příjemného, člověk se cítí nafouklý,...

Je vám neustále zima nebo naopak horko? Zjistili jsme proč

Zatímco vy musíte mít zaplé topení div ne i v létě, protože vám je neustále zima, váš spolubydlící se zase neustále potí a bojuje s návaly horka? Proč je vlastně některým lidem neustále teplo a jiným zase pořád zima? Jednoduché vysvětlení Jeden z vědeckých výzkumů tvrdí, že hypotalam, část našeho mozku, produkuje hormony, které regulují vnitřní...

Nenechte si ujít

Napněte svou pleť – co může pomoci?

Snad každá žena se dříve či později snaží vypadat mladší, než ve skutečnosti je. Kupuje spoustu krémů, pleťových sér, vodiček a dalších a dalších...