Zdraví

Pro ženu je nejdůležitější zdraví jejích nejbližších. Zde naleznete rady k udržení zdravého životního stylu a dobré kondici.

Proplavte se ke zdraví!

Plavání je jeden z nezdravějších sportů, ale jen pokud plavete správně a dostatečně často. Osvojit si správnou techniku plavání není tak jednoduché.

Zásady zdravého slunění

Přestože lékaři důrazně nedoporučují slunění, spousta žen sluníčko i přes tyto zákazy vyhledává. A co si budeme povídat, není nic hezčího, než když z krásných minišatů vykukují nádherně opálené štíhlé nožky. Nechcete-li aby vaše kůže zestárla předčasně a chcete-li se vyhnout kožním nádorům, je velmi nutné dodržovat pravidla bezpečného pobytu na slunci.

Nenechte si ujít

Královská krása – co se naučit od vévodkyně Kate? 2

Ač nejste zrovna součástí britské monarchie a ani nežijete v Británii, kde by vás to nějakým způsobem svazovalo, nebo jste něco dodržovaly, všechny víme, kdo...